Как запечь капусту в духовке с курицей рецепт
Цветная капуста с курицей, запеченная в духовке
Простой рецепт » Вторые блюда. Тушеная капуста с мясом куриным в духовке Самый простой и очень вкусный рецепт. Тушеная капуста с мясом куриным в духовке простой рецепт. Мясо режем кубиками.
Цветная капуста, запеченная с курицей в духовке — вкусное, сытное, полезное и диетическое блюдо, которое подойдет для ужина или обеда. Сам процесс приготовления очень прост и быстр, в итоге получается нежная запеканка. Заливка замешивается из молока и яиц. Первое можно смело поменять на сливки нежирные или сметану, но получится более калорийное блюдо. Еще есть вариант заливки, который отлично сочетается с основными ингредиентами — это классический соус бешамель. Сыр лучше использовать тот, что хорошо плавится.
Куриное мясо — прекрасный источник белка, получается такая полезная, но абсолютно нескучная история, и все благодаря специям. Особенно хорошо здесь работает гарам масала, в Индии в каждом ресторане. Мне здесь нравится сочетание яркой остроты аджики и нежного вкуса сливок с нейтральным мясом цыпленка. Впервые я опробовала этот рецепт летом на гриле, потом приготовила в духовке — тоже получилось. Хочу предложить ещё один вариант куриного жаркого, томлёного в глиняном горшочке, на сей раз в компании грибов.
